Приход каждого нового сезона провоцирует перестройку нашей кожи. Она меняет свои характеристики, пытаясь приспособиться к капризной погоде. Ранняя весна сочетает в себе яркие лучи солнца, морозы, промозглый ветер. После долгой зимы кожа ощущает нехватку витаминов и влаги. В межсезонье стоит внести коррективы в ежедневный уход.
Состояние кожи после зимы
После долгих холодов хочется избавиться от накопившейся усталости и других неудобств. Многослойная одежда, постоянная смена температуры (на улице холод, в метро жарко), противная смесь снега с дождем и пересушенный воздух в помещениях – это неполный список претензий к зиме. Эти факторы негативно отражаются на качестве кожи:
- изменение цвета лица, он становится более тусклым и землистым;
- обезвоживание и сухость;
- дефицит витаминов.
Первоочередная весенняя задача – привести кожу в порядок.
Полезные рекомендации
- Укрепить иммунитет. Дефицит витаминов вызывает снижение защитной функции организма. От этого страдает нежная кожа лица. Поглощение нездоровой пищи долгими зимними вечерами, холодный ветер и недостаточное употребление чистой питьевой воды делают дерму безжизненной. С первыми весенними деньками стоит пересмотреть свой рацион. Разумное сокращение жирной и мучной пищи поможет сдержать набор лишних килограммов. Стоит отдавать предпочтение овощам и фруктам, богатым клетчаткой и витаминами.
- Обновить кожу. Самый простой способ – домашний пилинг или скрабирование. Деликатное отшелушивающее средство поможет быстрому обновлению кожных покровов. Величину абразива стоит выбирать с учетом своего типа кожи.
- Использовать маски для лица и шеи. Весенние маски способствуют увлажнению кожи. Потеря большого количества воды в зимний период требует экстренного восстановления. Но применение специальных кремов и сывороток не единственное условие. Необходимо увеличить потребление чистой негазированной воды.
- Подобрать очищающие средства для лица. Весной не рекомендуется пользоваться слишком агрессивными составами. Самый оптимальный вариант – щадящие пенки и гели для умывания. Водопроводная вода слишком сушит кожу, ее лучше заменить отварами или настоями из целебных трав.
- Тонизировать кожу. За долгую зиму дерма потеряла свой тонус и упругость и нуждается в интенсивном уходе. Специальные средства (тоники, пенки) способствуют сужению пор и избавляют от различных воспалений. Необязательно пользоваться магазинными составами. Их легко заменяют кубики льда, приготовленные из следующих ингредиентов:
- лимонный сок;
- настой мяты;
- мякоть огурца.
- Использовать питательный крем. Весной кожа нуждается в плотных кремах, которые одновременно и увлажняют, и питают ее. Людям, склонным к пигментации, стоит выбирать косметические средства с защитой от УФ-лучей. Оптимально – SPF 10-30.
- Наладить сон. Крепкий и здоровый сон – залог цветущего и привлекательного вида. Ночной отдых должен длиться минимум 8 часов. Тени под глазами после бессонной ночи никого не красят.
Процедуры для восстановления
Есть ощущение дискомфорта или стянутости кожи после умывания? Беспокоит тусклый цвет лица? Стоит начать с легких уходовых процедур вроде поверхностного пилинга. Или побаловать себя и сходить в салон. Перечень процедур, дающих невероятный эффект, можно уточнить на сайте https://olymp.clinic/services/biorevitalizacziya-biomodelirovanie-bioreparacziya.
- Химический пилинг обновляет верхний слой дермы. Он убирает чувство шелушения и стянутости, борется с легкой пигментацией и неровностью кожного покрова.
- Микротоковая терапия применяется для восстановления гидролипидного слоя кожи. Актуальна при повышенной чувствительности и многочисленных раздражениях.
- Мезотерапия. Микроинъекции с гиалуроновой и другими кислотами содержат множество витаминов, микро- и макроэлементов. Процедура восполняет недостаток полезных веществ и делает лицо более молодым и свежим.
Только комплексный подход поможет восстановиться после затяжной зимы и восстановить силы организма.
