Как купировать боль между лопатками при остеохондрозе: обзор методов

Боль между лопатками при остеохондрозе – это один из симптомов дистрофических процессов в хрящевых тканях позвоночника. Симптом возникает по причине сжатия нервных корешков плечевого отдела хребта. При проявлении дискомфорта нужно обратиться к врачу для диагностики заболевания.

Боль между лопатками

Причины возникновения боли

Лечение неприятных ощущений в зоне лопаток при остеохондрозе зачастую осуществляется с помощью комплексных мероприятий:

  • терапевтические процедуры,
  • медикаментозные средства
  • массаж и самомассаж,
  • народные методы от остеохондроза и боли в лопатках.

Если же диагноз поставлен неверно, терапия не принесет результат. Перед началом лечения нужно сдать анализы, пройти МРТ и сделать рентгеновский снимок.

Основные причины данного симптома остеохондроза:

Фактор Характеристика
Поднятие очень тяжелых предметов. Боль появляется в случаях больших нагрузок.
Малоподвижный образ жизни. Сидячая работа провоцирует дискомфорт в лопатках и атрофию мыщц.
Повреждения осанки, которое вызвали травмы. Заболевание появляется по причине деформации дисков позвоночника.

Если остеохондроз развивается между лопаток, боль может проявиться:

  • вследствие неправильной осанки,
  • протрузии дисков,
  • механических повреждений межпозвоночных тканей.

Процессы развития патологии можно проследить, если вовремя сделать рентгеновский снимок или МРТ спинного мозга. болит спина между лопатками

Чем сопровождается остеохондроз и боль между лопаток

Остеохондроз может вызывать нестерпимые боли тоже станет невыносимой в зоне лопаток. Неприятные ощущения возникают по причине изменений в хрящах межпозвоночных дисков. Вследствие накопления соли в суставах начинается обезвоживание и торможение процесса транспортировки кислорода к тканям хребта. В следствие данных симптомов, человек не сможет нормально двигаться, будет происходить потеря эластичности и подвижности суставов. Сдавленные нервные корешки в лопатках провоцируют режущие боли и доставляют дискомфорт пациенту.

  • Что провоцирует ощущение жжения при остеохондрозе 
  • Методика лечения онемения рук как симптома остеохондроза

Иногда врачи назначают специальные корсеты для поддержания позвоночника.

После ряда исследований доктор выписывает курс комплексной терапии от остеохондроза:

  • мануальная,
  • терапевтическая,
  • медикаментозная,
  • массажная.

Данные виды лечения боли в лопатках можно применять в комбинации с методами народной медицины для получения нужного эффекта.

Лечение остеохондроза в лопатках

Если у пациента появилась боль под мышками или тяжесть в районе плечевых суставов в данной области, врачи назначают средства, которые способны моментально снять напряжение в мышцах.

Когда боль утихнет, необходимо придерживаться всех предписаний специалиста, чтобы устранить остеохондроз.

В случае защемления нервов между лопатками:

  1. Оперативно снимут напряжение круговые движения плечами.
  2. Обхватите себя руками и старайтесь разводить руки максимально.
  3. Глубоко вдохните и задержите воздух на десяти , повторяйте так несколько раз.

Физкультура снимет спазм в лопатках при остеохондрозе за короткое время. Дополнительно нужно массировать и разминать мышцы – постарайтесь чаще быть в движении.

Общие рекомендации для устранения боли между лопатками

Чтобы устранить неприятные ощущения между лопатками в случаях прогрессирования остеохондроза, необходимо в первую очередь обратиться к опытному специалисту. Существует ряд рекомендаций, который помогут избежать риска появления патологии:

  1. Постарайтесь не напрягать мышцы в зоне острых болевых ощущений.
  2. Уделяйте времени физкультуре или небольшим и несложным гимнастическим упражнениям.
  3. Нужно держать правильную осанку при работе за компьютером или просто в сидячем положении.
  4. Не поднимайте тяжести при остеохондрозе.
  5. Приобретите ортопедический матрас для устранения боли.
  6. Для выздоровления нужно придерживаться правильного питания.
  7. Применяйте медикаменты в комплексе с физиотерапевтическими процедурами, физкультурой и домашними рецептами.

Лекарства нужно принимать по назначению врача. Будьте бдительны с дозировкой и ни в коем случае не принимайте таблетки или уколы больше, чем назначил доктор.

  • Как устранить боль в боку при остеохондрозе: комплексная терапия
  • Группы обезболивающих препаратов для устранения дискомфорта при остеохондрозе

Не утруждайте себя слишком сильными физическими нагрузками –может негативно сказаться на общем состоянии здоровья. Попытайтесь заниматься по 20 – 30 минут в день и спустя 2 недели боль между лопаток при остеохондрозе пройдет.

Статья проверена редакцией

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: