Многих женщин (по статистике почти 25%) особенно летом интересует вопрос: можно ли загорать с миомой матки? Можно ли посещать солярий и ходить на пляж, получить красивый загар на теле, и как это отразиться на здоровье? Миома матки , это доброкачественное образование, не приносящее особого дискомфорта. Но под воздействием неблагоприятных факторов может перейти в разряд злокачественных опухолей. Поэтому необходимо тщательно изучить всю информацию, касающуюся походов на пляж, в солярий или поездок на юг, а также получение загара в солярии.
Чтобы понять, как взаимодействуют загар и миома матки, нужно изучить и сопоставить все «,за», и «,против»,. А потом сделать вывод и придерживаться определенных правил, которые помогут сохранить здоровье с одной стороны, а с другой , позволяет жить полноценной жизнью.
Безопасно ли посещение солярия при миоме матки
Врачи категорически не рекомендуют посещение солярия больным с таким диагнозом. Воздействие ультрафиолетовых лучей противопоказано и должно быть минимальным. Загар в солярии оказывает тепловое воздействие на живот и органы малого таза у женщин, что может спровоцировать рост опухоли.
Если все же поход состоялся вопреки запретам врача, то следует придерживаться нескольких правил:
- В кабинке находиться всего несколько минут.
- Обязательно нанести на кожу защитное средство (специально для загара в солярии!).
- Выбирать загар в вертикальной кабине, чтобы избежать дополнительного теплового эффекта.
Солнечные ванны при миоме
Можно ли загорать с миомой на солнце? Каждый врач даст отрицательный ответ. Воздействие ультрафиолетовых лучей и перегревание во время загара категорически противопоказано при миоме матки, как малых размеров, так и больших. Естественно, что невозможно просидеть в четырех стенах все лето и ни разу не попасть на улицу.
Нередки случаи, когда миомитозные узлы удаляются посредством операции. Но и тогда воздействие солнца в процессе загара способно нанести непоправимый вред здоровью пациентов.
Важно: многие пациентки очень рискуют, разъезжая по жарким странам в послеоперационный период. Неконтролируемое желание принимать солнечные и тепловые ванны, думая, что опасность позади, нередко приводят к увеличению новообразования и грозят риском рецидива.
Агонисты гонадолиберина , помощь и необходимость
Этот гормональный препарат используется при лечении не только миомы, но и при других болезнях матки: гиперплазии эндометрия и эндометриозе. Основная функция его наладить правильное функционирование репродуктивной системы в организме женщины. Нередко используются перед хирургическими операциями на матке и другими органами малого таза.
Лечение миомы агонистами гонадолиберина представляет собой развитие искусственной менопаузы, уменьшение чувствительности клеток гипофиза, выделение меньшего количества соединений гонадотропинов, восстановление регуляции гипоталамуса.
В состав лекарственных средств входят следующие компоненты, которые позволяют уменьшить опухоль при миоме почти вдвое:
- Трипторелин. Входит в состав Дифереина, вводится под кожу.
- Бусерелин , назальный спрей.
- Нафарелин также в назальном спрее Синарел.
- Гозерелин, представитель Золадекс.
- Лейпрорелин , активное вещество лекарственного препарата Люкрин , депо.
В каждом случае курс лечения назначается доктором. Исход лечения может быть разным: не исключено повторное образование миомы, иногда эффекта нет вообще. Особенно положительные характеристики эти медпрепараты получили при лечении женщин в период климакса. Способны формулу крови привести в норму, что важно при анемиях.
Когда у женщины заканчивается репродуктивный период, то есть наступает климакс, то гормоны уже не вырабатываются в большом количестве, узлы при миоме перестают увеличиваться в размерах, тогда возможно уже планировать поездки на море, и получение загара тела.
Но за 2 недели до отпуска желательно пройти обследование, и получить одобрение врача.
Вывод таков, что следует избегать тепловых и механических воздействий, которые провоцируют повышение температуры тела, особенно в области живота и малого таза. Сауны и бани тоже не входят в число мест, которые нужно посещать с таким диагнозом, как миома матки. Походы в сауну с последующим массажем категорически противопоказаны, потому что усиливается приток крови к органам мочеполовой системы и малого таза, что недопустимо при миоме. А если все же хочется на природу или на пляж, чтобы тело имело хотя бы легкий загар, то есть четкие инструкции. Именно их нужно придерживаться.
Правила пребывания на солнце
- Необходимо посетить врача, обследоваться, получить консультацию и рекомендации. А также тщательное исследовать состояние миомы, ее размеры и возможность роста.
- Обязательно с собой взять необходимые медикаменты, которые будут сдерживать увеличение узлов, давать гормональную поддержку организму, купировать неприятные ощущения внизу живота, а также средства, останавливающие маточные и межменструальные кровотечения во время отпуска.
- Взять с собой комплекс витаминов, поддерживающих уровень гемоглобина при анемии, вызванной обильными кровотечениями.
- Пребывание на солнце возможно только утром, до 10 , 11 часов, и после обеда , часов с 17. В солнцепек нельзя загорать ни в коем случае.
- На пляже стоит находиться в тени, под зонтом.
- Не ложиться животом на горячий песок, который прогревает внутренние органы, что противопоказано. Температура воздуха не должна превышать отметку +30.
- Солнечные ванны не должны быть более 40 , 60 минут.
- Одежду нужно носить из натуральных тканей: хлопка, бязи, сатина, натурального шелка и других. Тело должно дышать.
Изучив отзывы, где пациентки с опухолью матки делятся опытом и наблюдениями, где можно получить неопасный загар, резонно предложить альтернативу зною, горячему песку и палящему солнцу.
Это отдых в средней полосе России, на реках и водоемах, где есть зеленая трава, деревья или кусты, где возможно найти тень в случае резкого ухудшения самочувствия. Температура воздуха тоже держится в районе 25 градусов. При таком отдыхе, после загара легкой степени, все системы организма при миоме будут сбалансировано работать и не поспособствуют развитию осложнений.
Выбор крема при загаре
Такой продукции сейчас очень много во всех магазинах, особенно в период отпусков, поэтому посоветовавшись с продавцом-консультантом, можно выбрать средство и полезное, и нужное, и по карману.
Обязательное условие , это должен быть крем для загара с высоким уровнем защиты от УФ , лучей.
Крема для загара в солярии и на природе различаются по своим функциям. Средство для солярия способствует проникновению лучей в слои кожи, а средство для загара на солнце имеет прямо противоположный эффект , защищает кожный покров от проникновения ультра , фиолетовых лучей.
Кроме того эти средства не дают полной защиты от солнечных ожогов и не избавляют от необходимости соблюдать правила. Выбирая продукт нужно учитывать тип кожи, потому что в любой крем для загара входят специфические и неспецифические компоненты.
- Специфические содержат вещества-экраны, которые не допускают попадание лучей в глубокие слои кожного покрова.
- Неспецифические содержат различные увлажняющие и косметические компоненты, процентное соотношение которых и позволяет подобрать крем для определенного типа кожи.
Можно использовать также и эфирные масла. Они избавляют от неприятных ощущений после пребывания на солнце и процедуры загара: обветривании, шелушении кожи, покраснении.
Осторожно следует выбирать средства людям, склонным к аллергическим реакциям.
Проводится простой тест: с обратной стороны локтя намазать немного средства и оставить на несколько часов. Если покраснений на коже нет, то можно использовать, а если появляются красные пятна и зуд, то от данного препарата стоит отказаться.
Правильный уход за кожей во время загара при миоме
- Глубинно очистить слои кожи, используя пилинг или скраб.
- Крем для загара с пометкой «,SHF», выбирать с указателем защиты 50+.
- После солнечных ванн натереть тело муссом, молочком или маслом с высоким процентом увлажняющих и питательных качеств.
- Во время и после загара пить много воды, чтобы не нарушился водно , солевой баланс и опухоль не увеличивалась в размерах.
Противопоказания при миоме
Это заболевание не особо дружит с солнцем и загаром, теплом, солярием и баней, но есть случаи, когда все перечисленное категорически неприемлемо:
- Опухоль активно увеличивается в размерах и ее рост не остановлен.
- Когда женщина с миомой матки беременна, особенно на первых месяцах.
- Кроме основного диагноза наблюдается мастопатия.
- Острая нехватка гормонов прогестерона и сбой в гормональной системе.
- Острые или хронические заболевания других органов.
Конечно, без солнца человек не может прожить, да это не менее вредно и опасно, чем сутками лежать на пляже. Недостаток солнца приводит нередко к депрессиям и старению организма. Лучи вырабатывают необходимый для гормона счастья эндорфина витамин D, улучшающий и работу сердечно , сосудистой системы. Так что в небольших количествах солнечные ванны и легкий загар обязательны для поддержания здоровья при миоме. Просто нужно придерживаться рекомендаций врача и не нарушать правила, а главное , беречь свое здоровье и понапрасну не рисковать.