Что такое страх?

Страх – это то, что побуждает нас к действию. В той или иной степени страх – это мотивация. Мотивация не всегда положительная, но всегда действенная. Страх исходит от основного инстинкта, который не дает нам переходить дорогу в неположенном месте – инстинкт самосохранения. Этот инстинкт обеспечил выживание человеческому виду. Самые деятельные люди те, кто имеет много страхов, но при этом имеет возможность дисциплинировать себя и брать в руки.

Давайте вспомним школьные годы, когда приближался конец четверти, и мы в срочном порядке исправляли оценки, чтобы не принести домой «тройку» за четверть по математике. В таких ситуациях учитель говорил «Ну вот! Можешь же, когда хочешь!». И да, это действительно так. Что побуждало нас к действию? Вовсе не жажда знаний. Это был страх: огорчить маму или понести наказание за свою лень. Страх – это лучший мотиватор. Вопрос в том, что для человека является страшной ситуацией. Почему в семьях, где не все гладко, жена пугает мужа разводом? Не потому что она действительно собирается это сделать, а потому что этот испуг, побудит его к действию, прибить полочку или найти новую работу.

Чувство страха способно превратить обычного человека в успешного, и успешного в загнанного. Чтобы не умереть от голода древние люди шли охотиться на мамонта или саблезубого тигра. Это делалось из страха за сохранение жизни, а не по той причине, что появилась лишняя минутка.

Правовой порядок в развитых государствах основан на первобытном чувстве страха и безысходности. От страшных преступлений могут остановить не моральные терзания, а доказанная неотвратимость наказания.

Есть ошибочное мнение, что проявление страха и слабости, это низменные пороки личности. Это мнение не имеет ничего общего с истиной. Страх – это естественная реакция на опасность или тревожные обстоятельства. Задуматься стоит в том случае, если в стрессовых ситуациях человек не испытывает чувства страха или опасения за собственную жизнь. Это может говорить о серьезных отклонениях в области психологического развития. Происхождение этого чувства обусловлено природой. Каждое живое существо с минимальным набором мыслительных данных может испытывать страх.

В глобальном смысле это чувство учит человека быть гибким и подстраиваться под изменения. Нет возможности добиваться успеха физическим трудом, значит, необходимо работать головой. Или наоборот, страх всю жизнь работать физически, побуждает человека развивать умственную работу.

На качество жизни так же влияет страх, да, возможно не в острой форме проявления. Например, начать худеть и вести правильный образ жизни влияет одно чувство, но оно имеет разные окрасы. Либо вы хотите похудеть, потому что не чувствуете уверенности в себе и вам тревожно осознавать это ежедневно, либо потому что ощущаете, что внутренние органы перестали работать так, как это было 5-10 лет назад.

Маркетологи очень уверенно работают на этом чувстве. В эпоху потребления мы боимся не иметь того же, что есть у словных Маши и Пети, не потому что нам это нужно, а потому что мы боимся почувствовать, что мы хуже них. Из чувства неуверенности в себе взращиваются тревоги, которые перерастают в страхи. Детские травмы имеет удивительную способность перерастать в страхи, которые снижают качество жизни. Важно разделять страхи на конструктивные и деструктивные. Если ваш страх основывается на общественном мнении и порицании, а не на внутреннем комфорте, с этим необходимо работать. В этом случае все очень просто, либо вы управляете страхом и превращаете его в мотивацию, либо он управляет вами не оставляя от вас ничего.

Adblock
detector